Vaimse tervise mured kooli alguses: Eesti noored saavad tasuta nõustamisabi

Kooliaasta algus Eestis toob paljudele õpilastele pingeid ja ärevust, mille leevendamiseks pakub Peaasi.ee tasuta vaimse tervise nõustamist 12-26-aastastele. Organisatsioon rõhutab õigeaegse sekkumise ja lähedaste tähelepanelikkuse vajalikkust.

Kooliaasta algus Eestis toob paljudele õpilastele ja tudengitele lisaks uutele teadmistele ka pingeid ning ärevust. Et noored vaimse koormusega üksi ei jääks, pakub Peaasi.ee tasuta vaimse tervise nõustamisteenust, mis on suunatud 12-26-aastastele.

Abi kättesaadavus noortele

Nõustamisele on oodatud kõik selles vanusevahemikus noored, kes tunnevad, et vaimne tervis vajab toetust. Nõustamissuuna juht Andre Berezin märgib, et sageli jõuavad teenuseni just kahekümnendates eluaastates noored, kuid see ei tähenda, et teismeliste vaimne tervis oleks probleemivaba. «Teismelised ei pruugi alati mõista, et nende muutunud mõtted ja käitumine võivad olla seotud vaimse tervise raskustega,» selgitab Berezin. Praegune ootejärjekord nõustamisele on maksimaalselt kaks nädalat ning teenus toimub valdavalt veebi vahendusel, tagades kättesaadavuse üle kogu riigi.

Märgid, mida tähele panna

Vanemad ja lähedased peaksid tähelepanu pöörama, kui noor tõmbub endasse, kaotab huvi varasemate hobide vastu või muutub kergesti ärrituvaks. Samuti on ohumärkideks muutused une- ja söömisrežiimis ning raskused kooli- või kodukohustustega hakkamasaamisel. Organisatsiooni eesmärk on pakkuda abi niinimetatud ühe ukse põhimõttel, kus nõustaja mitte ainult ei kuula, vaid vajadusel suunab abivajaja organisatsioonisiseselt diagnoosimisele ja ravile. Möödunud aastal kasutas seda võimalust üle 1800 noore.