Teadlased selgitasid nutitelefoni sõltuvuse neurobioloogilised põhjused

Uurijad on avastanud, et nutitelefoni kasutuse ülepaisutamine pole lihtsalt halb harjumus, vaid kompleksne protsess, kus ajus mängivad rolli erinevad mehhanismid. Teadus näitab, kuidas kolm erinev aju osa koos töötades viivad ühel hetkel alustatud teleri vaatamise üheks tunniks.

Modernaalne teadus on leidnud, miks inimesed on nutitelefonidele hakanud niivõrd sõltuvad. Tegemist pole lihtsalt motivatsiooni puudumisega või tahtega, vaid sügavamalt ajus toimuvate protsessidega, mis käivitavad ja jätkavad ekraani kasutamist. Uurijad on tuvastanud, et sellele sõltuvusele aitavad kaasa mitmed neurobioloogilised mehhanismid, mis töötavad koos.

Teadlaste uuringud näitavad, et ajus toimib kolmikhängetus, kus üks osa soovib kogeda heameelset tunnet, teine tekitab soovi midagi teha ja kolmas ei suuda liikumapanekut peatada. Need kolm protsessi koos moodustavad nn "täiuslikku tormi", mis teeb nutitelefonist eriti ahvatlevat. Ekraani eest lahkumine muutub nii palju raskemaks, sest aju on õppinud seostama seadme kasutamist heade tundedega.

Kuigi teadmine, kuidas nutitelefoni sõltuvus bioloogiliselt toimib, on tähtis esimene samm, jääb teadlastel uurimist palju. Pole veel selge, kuidas neid ajus toimuvaid protsesse tegelikult praktiliselt muuta saab. Siiski annab see teaduslik arusaam inimestele lootust, et tegu pole lihtsalt isiksuse puuduga, vaid midagi, mida saab paremini mõista ja potentsiaalselt kontrollida.