Spordiarst hoiatab: padelivigastused kasvavad Eestis pööraskesti

Eesti spordiarst avaldab muret padeliväljakute kiire levikuga seoses, kuna see populaarne reketiala on kaasa toonud märkimisväärse vigastuste kasvu. Hoolimata padelivällakute arvukusest riigis, rõhutab ekspert ohte, millele tähelepanu ei pööratud.

Padeliväljakud on viimaste aastatega Eestisse rajatud märkimisväärsetes arvudes, muutes selle spordiala miljooniliste toetajate seas populaarseks harrastuseks. Kuid sporditeadlased teavitavad olulistest terviseriskidest, mis seostuvad selle reketiala intensiivsustava populaarsusega.

Spordiarsti hoiatused keskenduvad vigastuste arvule, mis on padelivällakute laiapõhjalise levikuga seoses märkimisväärselt tõusnud. Liigutuste spetsiifilisus ja kiired suunamuutused, mis on padeliväljakutel iseloomulikud, moodustavad erakordseid nõudeid kehale, eriti küünarnukile, õlale ja põlveliigese piirkonnale.

Ripsliku koormusega harrastus nõuab spordiarstidelt ja füsioteraapiatest suuremat tähelepanu ning eemooldumisvõimet ennetamisele. Ekspertide sõnul suureneb vigastuste oht eriti juhul, kui harrastajad alustav padeliväljakutele treeninguteta või ebakorrektse tehnikaga.

Eestis, kus padeliväljakute ehitamine jätkub ning harrastajate arv kasvab eksponentsiaalselt, kutsuvad tervisespetsialistid üles teadvustamisele ohturiskide kohta. Treenerite ja spordiarstide koostöö muutub üha olulisemaks, et vähendada vigastusi ja pikendada harrastajate pikaajalisi võimalusi tervena sportimisel.

Spordiarsti seisukohast peaks padeli populaarsus kaasnevaid ohtusid teadvustades toimuma hoolikalt ja järjepidevalt, et säilitada selle spordiala positiivne tervistav mõju eestlaste kehalisel aktiivsusele.