Miks uute inimeste nimed kohe meelest lähevad? Teadlased ümber lükavad levinud müüdi

Paljudele tuttav olukord: kohtud uue inimesega, kuuled tema nime, ja juba mõni hetk hiljem ei suuda seda meenutada. Enamasti pannakse süü halva mälu kaela, kuid psühholoogid ja neuroteadlased selgitavad, et tegelikud põhjused on hoopis mujal.

Oled sa kunagi kogenud olukorda, kus tutvud inimesega, surute kätt, ta ütleb oma nime, ja juba paar sekundit hiljem on see nagu tuulde läinud? See nähtus on üllatavalt levinud ja tekitab paljudes süütunde, justkui oleks nende mälu lihtsalt liiga nõrk. Psühholoogid ja neuroteadlased aga vaidlevad sellele selgitusele vastu.

Probleem pole mälus, vaid tähelepanus

Teadlaste sõnul ei ole nimede unustamine märk halvast mälust. Peamine põhjus peitub hoopis selles, et tutvumise hetkel ei ole meie tähelepanu päriselt kohal. Kui kohtume uue inimesega, töötleb aju korraga tohutut hulka infot: hindame inimese ilmet, kehakeelt, häält ja üldist muljet. Nime kuulmine toimub selles infotulvas tihti vaid taustamürana.

Nimede meeldejätmine on ajule keerulisem ülesanne kui näiteks näo meeldejätmine. Nimi on abstraktne sümbol, millel puudub inimesega otsene visuaalne seos, aju jaoks on sellise seose loomine tunduvalt keerulisem kui konkreetse näo või hääle meeldejätmine.

Mida saab ise teha?

Neuroteadlased soovitavad nime meelde jäämise parandamiseks mõningaid lihtsaid võtteid. Esimene neist on nime kohene kordamine, näiteks lausudes tutvumisel: «Tore tutvuda, Maret!» Nii kinnistub nimi mällu paremini, sest aju töötleb seda aktiivsemalt.

Teine levinud nipp on nime seostamine mõne teise inimese või kujundiga, keda see nimi sulle meelde tuletab. Mida eredam ja konkreetsem seos, seda tõenäolisemalt jääb nimi meelde. Samuti soovitavad teadlased tutvumishetkel teadlikult aeglustada ja pühendada mõni sekund üksnes nime kuulamisele, mitte korraga inimest hindamisele.

Seega pole nimede unustamine sugugi häbi, see on lihtsalt meie aju loomulik toimimisviis ülekoormuse olukorras. Teadlikkus sellest võib aidata nii endale liigse süü panemist vältida kui ka võtteid kasutusele võtta, et tulevikus nimesid paremini meelde jätta.