Mälutreeneri nõue: esitlege end kümnendikul sekundil

Eesti mälutreener ja arendusspetsialist Tauri Tallermaa jagab nõu, kuidas paremini inimeste nimesid meelde jätta. Tema sõnul on täiesti normaalne küsida inimese nime uuesti, kui seda ei jäänud meelde.

Tauri Tallermaa, kes tegeleb mälutreeninguga ja isiklikul arengul, märkib, et nimede meeldejätmine on paljudele inimestele keeruline ülesanne. Tema kogemuse järgi on see harv probleem, mida saab lahendada lihtsa strateegiaga.

Tallermaa sõnul tuleks esimese kohtumise ajal ennast esitleda või teiste inimeste nimesid korduda juba esimeste kümnendike sekundite jooksul. See aitab teadvustada nime paremini ja muudab selle meelde jätmise lihtsamaks.

Ekspert rõhutab, et pole mingit häbi või ebamugavust taas küsida inimese nime, kui seda ei meenuta. Uuringud näitavad, et enamik inimesi mõistavad seda täiesti ja ei pea seda negatiivseks. Tegelikult võib teise korra küsimine isegi näidata siirast huvi teise inimese vastu.

Tallermaa sõnutsi on nimede meeldejätmine oskus, mida saab harjutamisega parandada. Ta soovitab regulaarselt uutest inimestest mälutreeningu harjutusi teha ja teadlikult nende nimed korrata.