Korralooja selgitab: segadus kodus väsitab ajud

Eesti korralooja Ülle Tammik avab, kuidas kodu visuaalne korratus mõjutab meie füüsilist ja vaimset tervist. Tema sõnul ei ole segadus märk laiskusest, vaid tekib sageli ülekoormusest ja puudulikest organisatsioonisüsteemidest.

Paljud inimesed võtavad segadust kodus kui isikliku ebaõnnestumise märki, kuid tegelikkus on palju keerulisem. Eesti korralooja Ülle Tammik rõhutab, et visuaalne korratusmatus ei ole vaid ästeetilise iseloomuga probleem, see mõjutab otseselt meie aju tööd ja puhkamisvõimet.

Tammiku sõnul muutub korrastamata keskkond ajule stressoriks, mis pidurdab korralikku puhkamist. Kui inimene naaseb koju, peaks keskkond andma tuge ja rahvust, kuid segadus jätab aju pidevalt valmi otsuseid tegema ja asjadega tegelmiseks. See piidev stimulaatide arv väsitab kognitiivseid ressursse ja pärsib tõelist taastumist.

Korralooja selgitab, et paljudel juhtudel ei ole segaduse taga laiskus, vaid hoopis ülekoormus ja süsteemide puudumine. Kui inimesel puuduvad efektiivsed organisatsioonimeetodid ja käimasolevate süsteemide haldamine ei toimi, tekib kiiresti kaos. Tammik soovitab luua praktilikud süsteemid, mis sobivad konkreetse perekonnaelu ja inimese tarbeid arvestades.

Eesti korralooja tõhustab, et väike parandus kodu korralduses võib oluliselt parandada elukalakust. Korrastatud ruum annab ajule ruumi loovuseks, lõdvestumiseks ja tegelikuks puhkamiseks. Seetõttu ei ole korra loomine vaid kosmeetilise paranduse küsimus, vaid tervislik investeering enese heaolusse.