Hambaarstid: hambapesu peab saama Eesti lasteaedades kohustuslikuks osaks

Hambaarst Anastassia Kuldmaa esitab ettepaneku muuta juhendatud hambapesu kõigi Eesti lasteaedade kohustuslikuks rutiiniks, kuna kodune suuhügieen on paljudel juhtudel ebapiisav. Värske uuringu kohaselt vajab ligi kaks kolmandikku viieaastastest lastest hambaravi, mis on halvem näitaja kui 2018. aastal.

Eesti Hambaarstide Liidu juhatuse liige ja Tallinna Hambakliiniku hambaarst Anastassia Kuldmaa leiab, et suuhügieeni tagamiseks on vaja tuua juhendatud hambapesu kõikidesse Eesti lasteaedadesse. Praegune olukord, kus vastutus lasub vaid kodul, on viinud selleni, et paljud lapsed vajavad juba varases eas hambaravi.

Hiljutine uuring, milles vaadeldi 600 viieaastast last üle Eesti, näitas murettekitavat trendi. Võrreldes 2018. aastal läbi viidud uuringuga on laste hammaste tervis halvenenud. Kuldmaa sõnul vajab koguni kaks kolmandikku viieaastastest lastest hambaravi. Suurimaks komistuskiviks on sagenenud näksimine ja puudulik harjamine kodustes tingimustes.

«Viime hambapesu osaliselt lapsevanema kontrolli alt välja, sest laps ei saa vastutada selle eest, et tema ema või isa ei pea suuhügieeni oluliseks teemaks,» selgitas Kuldmaa. Tema ettepaneku kohaselt peaks õpetaja jälgima hambapesu kestust, tagades, et hari liiguks suus soovituslikud kaks minutit. See sarnaneks kätepesu õpetamisega, olles haridusprogrammi loomulik osa, mida õpetajad saavad juhendada.

Eeskuju võetakse teistest riikidest. Šotimaal saavutati kümne aasta jooksul olukord, kus peaaegu kõik lapsed harjusid lasteaias hambaid pesema, mis vähendas laste hambaravikulutusi ligi kolm korda. Sarnane süsteem on kasutusele võetud ka Inglismaal ning tulemused näitavad juba langustrendi.

Kuldmaa rõhutab ka toitumisharjumuste olulisust. Hambad vajavad puhkust ja pidev toidukordade vahel näksimine kahjustab emailipinda. Ideaalne on kolmetunnine paus toidukordade vahel, mille jooksul tuleks tarbida vaid vett. Õhtune hambapesu peab olema päeva viimane tegevus, jättes suu puhtaks hommikuni.