Grupisurve ja alkohol: kas kuuluvus maksab isikliku vastutuse hinnaga?

Kolumnist arutleb, kuidas kogukondades tekivad kiiresti ühised harjumused ja vaikne grupisurve, mis võivad inimese isiklikust vastutusest ilma jätta. Tervis ei tähenda ainult trenni ja toitu, see hõlmab ka suhteid, harjumusi ja julgust öelda "ei". Küsimus on lihtne: kas sa teed valikuid ise või teevad need sinu eest teised?

Vastutus iseenda tervise eest algab juba ammu enne võimlauksest sisse astumist. Tervis on laiem mõiste kui trenn, toit ja vitamiinid, see hõlmab und, närvisüsteemi seisundit, suhteid, mõtete kvaliteeti, harjumusi, sõltuvusi ja julgust öelda "ei".

Kogukonna kahe näoga mün

Kogukond annab inimesele tuge, kuuluvust ja mõistmist. See on hindamatu. Me ei ole loodud kõike üksi kandma ja teiste kaudu leiame tihti jõudu, mida ise ei oskaks otsida.

Kuid kogukonnal on ka teine pool. Paljudes ringkondades kujunevad ühised harjumused kiiresti ja peaaegu märkamatult. Üheskoos kogetav tundub automaatselt õige, olgu see siis ühine tants, laul, töörituaal või vaikusehetk. Vahel aga liigub selle taustal alkohol, mõni muu aine või vaikne ootus: kui sa meie hulka kuulud, siis tunned, mõtled ja käitud nagu meie.

Kui vastutus libiseb käest

Just seal võib inimese isiklik vastutus märkamatult hajuda. Mitte sellepärast, et keegi sunnib, vaid sellepärast, et grupisurve töötab vaikselt ja nähtamatult. Küsimust "kas see on minu jaoks õige?" ei esitata enam, sest vastus tundub juba ette antud.

Oskus päriselt kohal olla tähendab ka oskust enda valikuid teadlikult teha, isegi siis, kui kõik teised teevad teisiti ja isegi siis, kui keegi küsib: "Miks sa ei joo? Kas sa oled imelik?"

Vastutus ei tähenda teistest eraldumist. See tähendab teadlikkust, kes ma olen, mida ma tahan ja milliste valikuteni ma jõuan ise, mitte grupi kaudu.