107-aastane Tai veteranatleet püstitas Lõuna-Koreas Daegus uue maailmarekordi

107-aastane Tai veteranatleet püstitas Lõuna-Koreas Daegus uue maailmarekordi

107-aastane Sawang Chanpram võitis Lõuna-Koreas Daegus toimuvatel veteranide maailmameistrivõistlustel kuldmedalid kettaheites ja odaviskes. Oma elujõulise treeningrežiimi ja toitumisega tuntust kogunud tai veteran on maailmarekordini jõudnud 97-aastaselt spordiga tegelema hakates.

Sport

Lõuna-Koreas Daegus peetavatel veteranide maailmameistrivõistlustel sündis märkimisväärne sportlik saavutus, kui 107-aastane Tai sportlane Sawang Chanpram püstitas kettaheites uue maailmarekordi vanuseklassis 105+. Chanpram saatis ühekilose ketta 7,59 meetri kaugusele, mis tähendab, et ta parandas omaenda mullust tipptulemust üheksa sentimeetri võrra.

Tema edu Daegus ei piirdunud vaid kettaheitega. Kaks päeva hiljem võidutses Chanpram ka odaviskes, kus ta sai kirja tulemuse 10,04 meetrit. Kuigi eakas sportlane oli mõlemal alal oma vanuseklassis ainus võistleja, on tema füüsiline vorm ja järjepidevus pälvinud laialdast tähelepanu spordiringkondades.

Sportlik elustiil kõrges eas

  1. aastal sündinud Chanpram jõudis võistlusspordini alles kümnendi eest, olles siis 97-aastane. Mehe sõnul oli ajendiks soov säilitada liikuvus ja vältida voodihaigeks jäämist, mis oli tabanud paljusid tema eakaaslasi. Tänaseks on temast saanud inspiratsiooniallikas paljudele, kusjuures tema treeninguid juhendab 74-aastane tütar, kes saadab teda võistlusreisidel üle maailma.

Chanprami edu saladus peitub lihtsuses ja distsipliinis. Tema menüü koosneb suures osas kalast ja köögiviljadest, vältides seejuures praetud toite, alkoholi ja tubakatooteid. Füüsilise vormi hoidmiseks harrastab ta regulaarselt kõndimist ja sörkimist, millele lisanduvad spetsiifilised harjutused kettaheite, odaviske ja kuulitõuke tehnikate täiustamiseks.

Ava rakenduses →